Cao huyết áp đột quỵ

Bệnh huyết áp cao là việc gia tăng áp lực lên thành động mạch và khiến thành động mạch có thể bị tổn thương. Từ đó cản trở đến quá trình lưu thông máu và oxy đến các cơ các tế bào trong cơ thể. Do đó có khả năng dẫn đến đột quỵ là rất cao. Bởi thế mọi người thường hay gọi là cao huyết áp đột quỵ.

Nguyên nhân cao huyết áp dẫn đến đột quỵ

Khi áp lực lên thành động mạch quá lớn, có thể dẫn đến tổn thương các mạch máu trong thành mạch. Nếu như thường xuyên gây ra những áp lực lớn đến thành động mạch sẽ làm các mạch máu bị vỡ ra và gây hại đến sức khỏe cũng như lượng máu lưu thông đến các cơ, các tế bào trong cơ thể bị ứ trệ hoặc gặp khó khăn. Nếu như những mạch máu bị vỡ ra nhỏ các tiểu cầu và các sợi fibrin sẽ thực hiện chức năng hàn gắn lại các vết thương, từ đó hình thành các cục máu đông. Số lượng các cục máu đông ngày càng gia tăng theo thời gian sẽ cản trở quá trình máu lên não gây tắc nghẽn, dẫn đến thiếu máu lên não. Từ đó có thể dẫn đến cao huyết áp đột quỵ.

Phòng ngừa đột quỵ ở người cao huyết áp

Để phòng ngừa cao huyết áp đột quỵ, người bệnh cần thực hiện các nguyên tắc sau:

-Người bị cao huyết áp cần duy trì đều đặn chế độ luyện tập hàng ngày để tăng sức đề kháng tăng khả năng lưu thông máu lên não.

-Tuân thủ nghiêm ngặt những yêu cầu của bác sĩ và cần giữ cho huyết áp ở mức ổn định một cách tốt nhất.

-Nếu bị béo phì, người mắc bệnh cao huyết áp nên tìm cách giảm cân và giữ cân năng ở mức ổn định

-Người cao huyết áp nên ăn nhiều rau củ quả hàng ngày và giảm thiểu tinh bột.

-Nói không với thuốc lá

-Hạn chế sử dụng rượu bia, các đồ uống có ga, có cồn

-Gảm lượng đường, mỡ, muối trong chế biến thức ăn để hạn chế sự gia tăng huyết áp

-Sống lạc quan, vui vẻ và thoải mái, tránh căng thẳng, stress hay mệt mỏi

-Thực hiện chế độ nghỉ ngơi, làm việc hợp lý

Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Hiện tại Vườn Dược Thảo đang có một số sản phẩm hỗ trợ bệnh cao huyết áp. Các bạn có thể tham khảo cuối bài viết hoặc gọi điện ngay tới hotline để được tư vấn miễn phí.